Pendant la grossesse tout le monde a un bon conseil à te donner – t’imposer – et il y a beaucoup de « ah tu verras ton bébé va faire ça, tu seras comme cela, tu réagiras comme ceci… ». J’ai pris en compte les conseils qui m’intéressaient mais les phrases toutes faites avec les conseils de magazine, non merci.
En tant que toute nouvelle maman qui apprend un peu tous les jours de ses erreurs, j’ai voulu partager six vrais conseils que j’aurais aimé recevoir pour le tout début, en tant que maman novice qui sort de la maternité.
CONSEILS DE NOUVELLE MAMAN à NOUVELLE MAMAN
1.
METS DE L’HUILE SUR TES SEINS !
Durant toute ma grossesse j’ai bien veillé à me badigeonner de l’huile sur le ventre & les cuisses pour éviter à tout prix les vergetures. Assidument, deux fois par jour, tel un poulet qu’on va faire rôtir, je mettais de l’huile d’amande douce ou la fameuse huile Bi-oil matin & soir. Et ça a marché ! Zéro vergeture de grossesse ! Oui mais…
Personne ne m’avait dit qu’il fallait continuer de mettre de l’huile et surtout sur la poitrine ! Car après l’accouchement, que tu allaites ou non tes seins vont gonfler d’un seul coup avec la montée de lait. Deux à trois tailles de bonnets sur une peau fine et déjà fragilisée…ça donne quoi ? Des vergetures !!! Arrghhh…
Je me suis faite avoir alors je passe le message aux futures nouvelles mamans : mettez de l’huile TOUT DE SUITE après l’accouchement sur vos seins. Vous me remercierez plus tard ! Pour celles qui allaitent, je recommande l’huile d’allaitement Weleda qui en plus de stimuler la production de lait permet d’hydrater la peau.
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2.
INVESTIS DANS UNE MACHINE QUI FAIT SÈCHE-LINGE
Si tu n’as pas de sèche-linge, que tu n’en voyais pas l’utilité avant avec une à deux machines par semaine, tu vas vite changer d’avis ! Je vis dans un appartement avec aucune place pour un sèche-linge en plus d’un lave-linge. Mais après la naissance de BabyL j’avais un rythme de deux machines par jour, une le matin, une le soir… Charger, étendre, sécher, ranger… j’avais l’impression de ne faire que ça et mes étendoirs prenaient toute la place dans l’appart. Au bout de trois longs mois, j’ai découvert qu’il existait des lave-linge/sèche-linge combinés ultra efficaces de nos jours ! C’est un investissement certes, mais le temps dans une journée de maman vaut plus que tout ! Depuis je n’étends qu’une machine sur trois… les autres sortent parfaitement sèches de mon sèche-linge ! Une vraie révolution de mon quotidien, un achat que j’aurais du faire bien avant ou que j’aurais du ajouter dans ma liste de cadeaux de naissance !
3.
CHANGES TON BEBE AVEC UN VEILLEUSE LA NUIT
OK, je dois me lever toutes les deux heures pour mon tout petit nouveau né ; OK je dois le changer la nuit à moitié endormie et en tant que novice en la matière j’ai ENCORE mis la couche à l’envers ! Voici un conseil simple mais précieux pour ton sommeil, ton ré-ré-ré-endormissement & celui de ton bébé : n’allumes surtout pas la lumière en plein nuit pour le changer, même si elle est tamisée le contraste sera trop fort. Prends plutôt une petite veilleuse douce avec une lumière bleutée, blanche ou verte ( pour mieux distinguer les formes). Tu la mets derrière la tête de baby et ainsi il ne sera pas (trop) réveillé par ton changement de couche nocturne. Parfois ce petit détail peut te faire gagner une ou deux heures de sommeil perdues à jamais ! Rendormir un bébé au milieu de la nuit il n’y a rien de plus fatiguant… alors mets toutes les chances de ton côté pour ne pas le réveiller complètement.
4.
FAIS UNE CURE DE VITAMINES ANTI-CHUTE DE CHEVEUX
Alerte Spoiler de Nouvelle Maman : tes beaux cheveux de grossesse, brillants épais & plein de vitalité : ILS PEUVENT TOUS TOMBER ! Pendant 9 mois on pavane avec notre chevelure de future maman pleine d’hormones… et une fois qu’arrive la chute de ces fameuses hormones post grossesse on a une forte chance de perdre tous ces beaux cheveux par poignées ! C’est alarmant, déprimant, injuste…oui mais ça arrive ! La meilleure solution reste de faire une cure de vitamines pour stimuler la repousse et le plus tôt sera le mieux alors dès ta sortie de la maternité, je recommande les vitamines anti-chute de cheveux FORCAPILL qui sont compatibles avec l’allaitement. Les masques à l’huile de ricin avec massage du cuir chevelu sont efficaces aussi sur le long terme.
5.
VALIDES LES PRODUITS BÉBÉ AVANT DE LES ACHETER EN LOT !
Une des erreurs que j’ai faite en achetant mes premiers produits de soin pour bébé est de les prendre en lots 3+1 gratuit. C’est une bêtise car avant que bébé arrive on ne sait pas vraiment si le produit va lui plaire, convenir à sa peau, si le packaging s’avère pratique au quotidien, l’odeur, la texture. Pour le gel douche par exemple, j’ai commandé 3 x 700ml de Love&Green ! Il se trouve qu’au bout d’un mois j’ai du changer pour une huile de douche sans savon Aderma pour sa peau très sèche. Idem pour les lingettes bio, j’ai testé trois marques différentes avant de trouver celles qui étaient assez épaisses, assez humides et pratiques – j’ai opté pour les WaterWipes. Je recommande de commencer la première trousse de toilette bébé avec un produit de chaque et de renouveler après si le produit convient à toute la famille. Le seul produit sur lequel on ne peut pas se tromper c’est le sérum physiologique ! Celui la vous pouvez l’acheter en lot x 5 ‘
6.
PRÉPARES TOI PSYCHOLOGIQUEMENT AUX PICS DE CROISSANCE
Pic de croissance… Je ne connaissais pas ce terme avant d’avoir un bébé, mais j’ai découvert in situ ce que c’était et mon babyL n’en a loupé aucun ! Pic de croissance des 10 jours, des 3 semaines, des 3 mois, puis des 6 et des 9 mois : ton bébé change soudainement de personnalité. Il devient râleur, peu dormeur, gros mangeur, grognon et ne fait plus ses nuits, plus de sourires, ne gazouille plus… C’est bien un pic de croissance, ne t’affoles pas ! Il n’y a rien à faire, prends ton mal en patience, rends toi disponible pour ton bébé au maximum. Si tu allaites, fais le téter à chaque fois qu’il le demande, même si c’est à 10 minutes d’intervalle car c’est de cette façon que ton corps va changer la consistance de ton lait pour s’adapter aux nouveaux besoins ton petit bout qui grandit si vite ! C’est très perturbant quand on ne connait pas les “symptômes” car on peut vite se demander ce qu’on a fait de mal ! Mais rassures toi, c’est une phase, juste une phase !
UN DERNIER CONSEIL KOSALYNDA
ERREURS DE JEUNE MAMAN, ÉCOUTES TON COEUR
Une fois baby arrivé dans nos vies, tout est chamboulé, même la plus organisée des mamans peut se trouver totalement démunie face à ce nouveau rythme au gré de bébé. Ce n’est qu’une phase aussi, petite à petit tu trouveras tes repères de nouvelle maman, à ta façon à toi. Écoutes les conseils mais ne les appliques pas à la lettre car chaque maman, chaque bébé, chaque famille va créer sa sphère intime d’organisation, de priorités et de nouvelles règles et il n’y a qu’avec le temps, en faisant des erreurs, en pleurant un bon coup, que l’on apprend. Alors jeune nouvelle maman, laisse toi le temps de découvrir ton nouveau statut, ne te laisse pas influencer par les conseils prêts-à-appliquer car cela peut être source de frustration inutile s’ils ne fonctionnent pas chez toi. Écoutes ton cœur, écoutes ta maman une fois sur deux et fais au mieux. Parce que « au mieux » ça marche, au pire tu te trompes, tu apprends et tu recommences !
SHOPPING LIST NOUVELLE MAMAN
- Huile de massage Allaitement WELEDA, 6,99€
- Bi-Oil, huile hydratante anti-vergetures, 19€ les 200ml
- Veilleuse étoile et Veilleuse Brontosaure A LOVELY LITTLE COMPANY, 12,95€
- Tétine Fluorescente Nuit, TOMMEE TIPPEE, 8€ les deux
- Cure anti-chute de cheveux de 3 mois, FORCAPILL, 21€
- Lingettes bébé WATERWIPES, 3,50€ unité
- Une nouvelle maman comblée : ça n’a pas de prix !
